Все записи автора azbuka

7 причин ночного пота

Проснувшись в ночи, горячий и в поту-одно из самых неприятных ощущений. Эти волны сильной жары может прервать хороший сон и оставить вас чувство вялым на следующий день. Поэтому понимание того, что может быть причиной ночной потливости-первый шаг к лечению их.

Ниже мы перечислили некоторые из наиболее распространенных причин ночной потливости. Важно отметить, однако, что ваш ночной потливости может быть вызвано жарким климатом ты, слишком много одеяла и даже матрас, который сохраняет тепло вашего тела. Если это не так, один из этих семи причин может объяснить, почему у вас возникают ночные поты.

1. Климакс
По сути, ваша ночная потливость может быть ночные приливы. Объясняет MedicineNet, что женщины, которые находятся в перименопаузальном состояние часто испытывают приливы, которые могут возникать в середине ночи, проснувшись в горячий пот.

2. Лекарства
Некоторые лекарства могут быть причиной, чтобы вы проснулись в поту. Webmd объясняет, что некоторые антидепрессанты, психотропные препараты и даже аспирин может вызвать ночные поты. Поговорите со своим врачом о лекарства вы принимаете, чтобы увидеть, если это может быть причиной ночного пота симптомы.

3. Рак
Ночная потливость может быть ранним симптомом рака, как лимфома. Корпорации webmd говорит, что другие симптомы, которые обычно сопровождают рак-причиной ночной потливости необъяснимая потеря веса и лихорадка.

4. Инфекции
MedicineNet говорит, что инфекции, такие как туберкулез, абсцесс, эндокардит (воспаляются сердечные клапаны) или остеомиелит (воспаление в кости) может вызвать ночные поты. Другие серьезные инфекции, такие как СПИД, также могут вызывать ночную потливость.

5. Тревога
Стресс и тревога может быть причиной ваше тело потеть ночью. Клиника Майо говорит, что другие симптомы тревоги включают нервозность, напряжение и неприятности спать.

6. Расстройства сна
Деструктивное апноэ или другое расстройство сна может быть причиной ночной потливости. Другие симптомы, которые могут сопровождать разрушительные расстройства сна включают в себя резко просыпалась, задыхаясь и захлебываясь, дневная сонливость и высокое кровяное давление, среди других.

7. Гипогликемия
Низкий уровень сахара в крови может вызвать потоотделение, в соответствии с MedicineNet. Люди с сахарным диабетом могут возникать ночная потливость из-за гипогликемии в ночное время.

9 природных способов лечения целлюлита

Целлюлит, хотя и не опасно, является источником неприглядный смущения для многих людей. По данным веб-МД, целлюлит возникает, когда жир выпирает из-под кожи и создает видимость рябь. Некоторые люди ассоциируют целлюлит с лишним весом, но это не всегда так.

Многие люди хотят избавиться от целлюлита просто потому, что им не нравится, как она выглядит. В то время как потери веса иногда может помочь уменьшить ямочки на коже, есть и альтернативы. Давайте поговорим о природных средств для лечения целлюлита. Вы можете быть удивлены, что вы узнаете!

1. Кофейная гуща
Кофейная гуща может отшелушивания кожи и улучшения кровообращения, который может оказаться полезным в снижении появление целлюлита. По данным Топ-10 домашних средств, вы можете сделать пасту с кофейной гущей, сахаром и небольшим количеством кокосового масла для массажа в кожу.

2. Сухая чистка
Топ-10 домашних средств описывает сухой щеткой, как хороший способ, чтобы стимулировать кровообращение и улучшает лимфодренаж. Улучшение кровотока может сделать кожу выглядеть более пухлыми и уменьшить проявления целлюлита.

3. Можжевеловое масло
Можжевеловое масло было доказано, чтобы детоксицировать кожу. Быстрые домашние средства свидетельствует о том, что токсины могут накапливаться в тканях и приводят к созданию целлюлита. Удаление токсинов из организма может предотвратить развитие целлюлита.

4. Водоросли
По данным Топ-10 домашних средств, морские водоросли могут помочь отшелушивает и улучшает текстуру кожи. Все это может помочь уменьшить появление целлюлита.

5. Яблочный уксус
Яблочный уксус имеет ряд минералов, включая калий и магний. По данным оперативного домашние средства, с добавлением минералов может помочь детоксикации организма и уменьшает задержку жидкости в ягодицы и бедра, где целлюлит часто развивается.

6. Зеленая глина
Быстрые домашние средства свидетельствует о том, что зеленая глина полезна уменьшить целлюлит, потому что она вытягивает загрязнения с поверхности кожи и способствует здоровому кровообращению.

7. Английская соль ванна
Оздоровительный мама говорит, что одна теория об удержании целлюлита из-за накопления токсинов в организме. Детокс ванна может помочь удалить вредные токсины и расслабить тело. Хороший вариант-это английская соль для ванн. Включают несколько горстей соли в ванну воды и выдержите в течение 15-20 минут.

8. Лосось
Потребляя лосось является отличным способом, чтобы бороться против целлюлита. Топ-10 домашних средств описывает лосось богат антиоксидантами, которые могут расщеплять целлюлит.

9. Кокосовое масло
Обычный увлажняющий крем может помочь сохранить кожу выглядит превосходно. Однако, более-внебиржевом продукты могут поставить больше токсинов обратно в ваше тело. Велнес-мама указывает на то, что вы должны выбрать, чтобы увлажнить с кокосовым маслом, чтобы организм не подвергается воздействию химических веществ. Передержка может вызвать кожу, чтобы быть более восприимчивы к целлюлиту.